天冷,这糖水女人别忘了喝,暖身暖胃又营养,喝上一碗就不怕冷

 新闻资讯     |      2021-11-23 17:31
本文摘要:天气严寒,这道糖水女人别忘了喝,暖身暖胃又营养,喝上一碗就不怕冷 !至寒潮来袭后,广东这两天阴冷湿润,自我感受一碰冷水都能冷到砭骨,稍少穿一件衣服也会冷到满身发抖。这次的橙色寒潮预警比上个月尾那一次的橙色寒潮预警还冷,相信大家不用出门也能感受到吧!女人属阴,且大多数女人都是寒性体质,固然比男子更怕严寒。上个月回外家玩,恰好从外家带了一些甜艾叶回来,一直存放在冰箱里也有一个多星期了。 相信许多人都知道甜艾叶对女人来说是个好工具,趁着天冷煮来吃,最适合不外了。

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天气严寒,这道糖水女人别忘了喝,暖身暖胃又营养,喝上一碗就不怕冷 !至寒潮来袭后,广东这两天阴冷湿润,自我感受一碰冷水都能冷到砭骨,稍少穿一件衣服也会冷到满身发抖。这次的橙色寒潮预警比上个月尾那一次的橙色寒潮预警还冷,相信大家不用出门也能感受到吧!女人属阴,且大多数女人都是寒性体质,固然比男子更怕严寒。上个月回外家玩,恰好从外家带了一些甜艾叶回来,一直存放在冰箱里也有一个多星期了。

相信许多人都知道甜艾叶对女人来说是个好工具,趁着天冷煮来吃,最适合不外了。把艾叶搭配姜和红糖一起煮成糖水,很适合严寒天饮用。如果你也很怕冷,不妨试试这碗艾叶糖水吧!一碗糖水下肚,让人满身都温暖起来,比生姜红糖水,更适合女人天冷喝!准备食材:艾叶适量、鸡蛋1个、红糖少许、生姜第一步:先把准备好的甜艾叶和生姜划分清洗洁净,生姜只需洗洁净,不用去姜皮。一小我私家喝,切两片姜片就够了,再把洗净的嫩艾叶切成几段就可以了。

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第二步:准备一个洁净小碗,打入一个土鸡蛋,一小我私家喝,一个鸡蛋就够了。第三步:准备一个洁净的锅或小煲,倒入1.5至2碗清水,再把姜片丢入煲里,按小我私家口胃丢入一小块红糖。第四步: 开大火烧开后,再转为小火,接着把鸡蛋倒入煲里,盖上煲盖,用小火逐步把鸡蛋焖煮至熟透。

第四步:鸡蛋完全煮熟后,再下入艾叶一起煮,再用中火煮上一两分钟就可以了。第五步:煮好,倒入洁净的碗里待用!当下天气异常严寒,做这道艾叶鸡蛋红糖姜糖水来给女人喝,最适合不外!一碗下肚,暖身暖胃利益还极多的,做法简朴又好喝,喜欢就试试,也希望大家多多点赞和关注,谢谢!小贴士:1,这是艾叶红糖姜糖水,是一道适合天冷喝的糖水,可以凭据自己的意愿来加红糖,也可以放两三个红枣一起煲。

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2,不喜欢喝甜的,也可以不放红糖,改放盐,再加点油,做成艾叶鸡蛋汤也行。3,姜皮有中和姜的燥性,冬天干燥易上火,最好留下姜皮。我是客家小蓝,天天都市给大家分享纷歧样的康健美食。如果你想吃得鲜味,又想吃得康健和苗条,又或者你家孩子不爱吃蔬菜的,都可以跟小蓝学做康健美食,又或者提出你对康健美食的建议!谢谢大家的支持和关注!(本图文为本人原创,如有抄袭必维权)。


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